Slow-foot si ispira apertamente alla filosofia del movimento di Slowfood, per il quale il valore della lentezza emerge come emancipazione dalla frenesia.
Emanciparsi dalla frenesia significa recuperare il piacere di esserci e di essere presenti in ogni momento, passo dopo passo.
Camminando il nostro movimento necessariamente rallenta. Ci consente così di entrare in contatto con la bellezza del mondo e di aprirci a quella che conserviamo dentro di noi.
I trekking e le attività slow-foot cercano quindi di garantire la giusta dimensione ad ogni passo, per vivere pienamente l’esperienza del cammino.